Über mich:

Ich heiße Sabine Keuthen und bin 1977 in Freising geboren. Nach zwei Schwangerschaften habe ich mein größtes Hobby zum Beruf gemacht.

2015 bin ich mit meiner Ausbildung zum Gesundheitstrainer neu durchgestartet. Seitdem habe ich mich in meinen weiteren Ausbildungen auf funktionelles Training konzentriert.

Mir macht es Spaß für meine Kunden immer neue Herausforderungen zu finden, um sie an ihr Ziel zu bringen. Ganz egal wie alt oder fit sie sind. Meine ältesten Kund:innen sind über 80.

Ich bin mit meinen Trainingsgruppen nicht nur indoor sondern gerne auch outdoor aktiv.

Ausbildungen:

  • Gesundheitstrainer beim Gluckerkolleg
  • FACT® Trainer
  • Functional Trainer beim Gluckerkolleg
  • Soccacise® Trainer bein IFAA
  • Official HYROX-Coach bei HYROX-Academy und HYROX Gym-Partner

Berufserfahrung:

  • 2015 – 2019 TC Kempen (BOP, Rücken, Power Bauch, Blackroll active, Blackroll relax, FACT® Core, FACT® und HIIT)
  • seit 2015 FACT® in Krefeld (FACTORY CREFELD), für die FACTORY CREFELD Eventtrainer im Robinson Club Jandia Playa (Fuerteventura)
  • seit 2016 Seniorenresidenz Curanum, Wachtendonk (Seniorengymnastik)
  • seit 2018 TSV Wachtendonk-Wankum 1910 e. V. (Frauenfitness)

Eigene Wettkampferfahrungen:

Ich selber bin schon bei

– Ninja Warrior Germany 2019 als Teilnehmer

– mehrfach bei HYROX (Women, Doubles, Pro, Relay) und auch schon bei der HYROX-WM in Oberhausen gestartet

– verschiedenen Crossfit-Events

(Fitness-Bundesliga, Belgian Throwdown, Master&Teens  Throwdown, Dutch Throwdown)

– mehrfach bei Mud Masters

– mehrfach bei Tough Mudder

– 2 x Ragnar Relay Wattenmeer von Hamburg nach St. Peter Oerding (Ultra Team)

– verschiedenen Stadtläufen

gestartet.